8月25日，由国家体育总局主办的“健身大讲堂”，第一次走进了浙江。杭州市西湖区成为浙江第一个吃螃蟹者。当地1000多名市民有幸聆听到一堂奥运知识、健身知识大课。据悉，“健身大讲堂”明年将在全省推广、普及。
　　西湖区体育局副局长吴树华说，“健身大讲堂”走进西湖，是西湖体育从全民健身硬件设施建造为主，逐步向提升体育“软实力”、走进“体育强区”时代转变的标志。到场的区委书记许迈永对此颇有感慨：“人人运动增添城市活力，全民健身促进社会和谐。”

车跑得快，全靠车头带——强化领导体育意识

　　解读：2004年以来，西湖区四套班子领导，一直实行“每周一次健身制度”。尽管工作很忙，但三年如一日持之以恒，起到了很好的示范、引导作用。

　　目前，西湖区的体育人口比重达到59.5%，远远超出全省平均水平。吴树华认为，“火车跑得快，全靠车头带”——领导干部身先垂范，起到了很好的带头作用。
　　西湖区四套班子领导，自觉实行“每周一次健身制度”，三年来持之以恒——该不会是虚张声势？吴树华说：“不信？每个星期六上午到保俶路小学眼见为实！”
　　保俶路小学是他们的健身大本营。每次健身都有十五六人，根据自己所好，有的打羽毛球，有的打篮球，有的游泳，煞是热闹。区长盛阅春爱好游泳，打羽毛球也颇有水准；区人大常委会副主任卢华英则是羽毛球高手，最近改打乒乓球，家里添置起一张球桌；副区长王炬，则是网球运动的“发烧友”……
　　吴树华介绍，除“每周一次健身制度”，还与“经常性分散健身”、“每年一次健身大活动”相结合。“经常性分散健身”即倡导领导干部经常性走进健身场所，“每年一次健身大活动”是指每年至少参加一次全民健身比赛。因此，出现了两个很有趣的现象——四套班子领导，不少人随身带着健身年卡；在一些全民健身活动与赛事上，经常能见到区领导的身影。
　　吴树华高兴地说，领导干部经常参与健身，一方面可以保证有更充沛的精力，体质也更好，另一方面，这种健康、积极向上的生活方式，对广大干部、群众起到了很好地示范作用。

靠山吃山，靠水吃水——找准区域体育定位

　　解读：西湖区山水相依、风光秀丽，西湖区体育因地制宜，做活、做强“山水文章”，即打造三大健身圈：环西湖健身圈、环钱塘江健身圈、环西溪湿地健身圈。

　　与四套班子领导“每周一次健身制度”相呼应的是，努力构筑市民的“三大健身圈”。
　　西湖沿线以及白堤、苏堤，已经成为整个杭州晨、晚练十分重要的阵地。而且，这道人文风景融入到绮丽的自然风光之中，为西湖山水增色。如今，环西湖健身圈有了更丰富的内涵。且不说西湖泛舟、岸上垂钓，光是西湖周边188座山头，就大有体育文章。近几年，由体育、园林等部门牵头，陆续造起不少登山道。其中，“十里琅珰登山长廊”总投资超过1000万元，成为国家级全民健身登山基地。与山为邻的龙坞镇，自主投资造起8条登山道，并计划在“十一五”内相互贯通。另外，古荡街道的老和山、北山街道的宝石山等，也纷纷建造登山道。
　　登山成为环西湖体育圈新兴的时尚运动，蔚然成风。据不完全统计，仅北山街道，至少活跃着20支登山队。
　　钱塘江两岸居住着西湖区近10万居民，旧称“上泗地区”，包括现在的周浦、袁浦、转塘、龙坞四个镇。上泗地区的居民泡在钱江水中长大，几乎个个能游泳、爱垂钓。
　　这两年，西湖区对钱塘江的泥坝进行改造，堤塘变成石坎、水泥路，体育部门因地制宜建造起健身苑点、篮球场、健身路径等，以供当地百姓健身。上泗地区的钱塘江两岸，早、晚锻炼的场景蔚为壮观。
　　西溪国家湿地公园，开发不过两三年时间，却有厚重的体育文化积淀。一期工程占地10平方公里，河浜连片、草长莺飞，是深潭口等村落的旧址。早在两三百年前，这里就是举行“龙舟胜会”的地方，端午前后，百舸争流，万人空巷。变成湿地公园后，端午赛龙舟的传统完整地保留了下来，不仅当地居民能下水拼争，游客也可尽心参与，给西溪湿地增添了活力、魅力。
　　如果觉得赛龙舟还不够刺激，在西溪湿地还能见到自成派别、扣人心弦的“拳船”，即在船上表演的拳术。另外，环西溪湿地健步走的设想，也已经变成现实，水上健身与岸边健身交相辉映。
　　靠山吃山，靠水吃水，走山水体育之路、创山水体育品牌，这是西湖区的特色。

来源于民间活跃于民间——挖掘地方体育特色

　　解读：西湖区深入挖掘民间体育，如蒋村的龙舟、周浦的篮球、龙坞的舞龙等，又把这些民间体育植根于民间，成为发展乡镇体育最好的载体。

　　龙舟文化不仅仅是西溪湿地文化的重要标志，也是西湖民间体育的典型代表。
　　“西溪龙舟”也叫“蒋村龙舟”。最早起始于蒋村乡，目前该乡的龙舟超过200条，还组建了女子龙舟队。除每年端午前后的龙舟盛会外，蒋村的“龙舟外交”也令人津津乐道。蒋村龙舟队先后应邀赴新加坡、马来西亚等国表演或比赛，名扬四海；蒋村龙舟也称霸赛场，他们的身影曾出现在全国农民运动会上。目前，蒋村正在申报中国民间艺术之乡。
　　跟蒋村龙舟一样，“龙坞舞龙”也是当地一张响当当的名片。龙坞的五彩龙颇具历史，每逢传统节日，舞龙队穿梭在大街小巷，人人都可耍两把。因此，在龙坞，会舞龙的居民众多。这条五彩龙还舞到过北京天安门广场。最近几年，龙坞组建起了一支舞凤队。男舞龙，女舞凤，全民健身呈现“龙凤呈祥”的可喜局面。

让休闲改变人类生活——打造西湖区体育品牌

　　解读：“让休闲改变人类生活”，是杭州世界休闲博览会的主题口号。杭州正在强势打造“休闲之都”。西湖区让体育与休闲联姻，“休闲体育”成为当地全民健身的鲜明特色。

　　无论是在西湖上泛舟、岸上垂钓，还是舞龙凤、赛龙舟，都属休闲体育范畴。休闲体育正成为西湖区全民健身的鲜明特色。
　　群山环绕的大清谷，经过几年开发，现在已经成为华东地区野外拓展训练的重要基地，“信任摔”、“穿越电网”、攀岩以及滑草等休闲体育项目，成为都市一族最为热衷参与的活动，大清谷也成为杭州最具潜力、新兴的旅游目的地之一。西湖国际高尔夫球场是全省最早建成、规模最大的球场，也坐落在西湖区，是来杭重要外宾、客商经常光顾的地方。
　　最近，杭州提出“打造生活品质之城”城市定位，西湖区因势利导，主动与规划、园林、文化等部门沟通，在西湖景区整治、西溪湿地开发等工程上，增加休闲体育元素，并推出西湖冬季运动节、蒋村龙舟节等，使静的自然风光与动的人文风景和谐结合。
　　吴树华说，众多的休闲体育场所，丰富着市民的健身内容，也是改善投资环境、完善城市功能的重要载体。

共建共享，共享共乐——整合辖区体育资源

　　解读：省城一半以上的高校在西湖区，充裕的学校体育场地被综合利用，成为当地居民健身的主阵地，较好地实现资源共享、资源整合。

　　说到基础体育设施、场所建设，吴树华显得特别自豪，“除了众多的休闲体育场所，到今年年底，全区170多个社区、行政村，健身苑点覆盖率可望实现100%，总数突破200个。”该区袁浦镇东江嘴一个村，就有7个健身苑点。
　　吴树华说，相对于目前全区超过400支健身团队以及数十万自发的健身人口，健身苑点远远不能满足需求，关键是要进行资源整合，共建共享、共享共乐。
　　整合高校与企业的体育场地成为市民健身的乐土，是该区体育部门的重要举措。
　　据不完全统计，省城一半以上的高校坐落在西湖区，包括浙江大学以及小和山大学城等。通过与高校的积极沟通、协商，并不断完善相关制度，促使大部分学校体育场地向社会开放，极大地缓解“身边锻炼场地”缺乏的现状；另外，西湖区的业余训练，也充分依托辖区高校、体校的场地资源、师资力量，尤其是射击、游泳等有较大突破。
　　吴树华介绍，借创建省级“体育强区”为契机，按照社区与高校体育场地资源共享的模式，正着力推进辖区企业体育场地向社会开放的工作。经过摸底调查，该区西湖、浙江大学以及转塘三大科技园区拥有几千家企业，一些规模企业有较完善的体育设施，如银江科技集团建有塑胶灯光篮球场，还有游泳馆。目前区体育局正在制定相关制度、出台政策，让市民能走进企业体育场地快乐健身，使体育场地共建共享、共享共乐工作朝深度、广度推进，走在全省前列！